Bonjour Manon,
Je t’envoie ce message pour te remercier car tu as grandement contribué au bon vécu de mon accouchement grâce à ton programme naissance magique. Je me suis préparée physiquement et psychologiquement à ce grand (et beau !) moment qu’est la naissance.
Je suis quelqu’un de très pragmatique dont « le cerveau ne s’arrête jamais » : eh bien j’ai réussi à le dompter grâce à tes séances d’hypnose. Au début, j’avais du mal à « rentrer dedans » mais au fur et à mesure, j’ai réussi à contrôler mon flux de pensées et à me détendre en restant dans l’instant présent.
Pendant les 2 dernières semaines de ma grossesse, je faisais une séance par jour et parfois une supplémentaire lorsque je ne trouvais pas le sommeil : magique !
Le jour J, à 39SA +6, j’ai commencé à avoir des contractions à 4h du matin : je les ai accueillies avec calme et en me répétant les affirmations positives que je ne cessais de lire à haute voix depuis les dernières semaines (mon chéri en avait rajouté quelques-unes du style « tu es la femme la plus forte que je connaisse » <3).
Nous sommes partis à la maternité à 8h30, complètement calmes et détendus : avec des contractions régulières et plutôt longues et un col ouvert à 2,5…
Arrivée à la mater, j'ai été installée en salle nature où j'ai pu profiter du calme avec mon amoureux. Nous ne sommes absolument pas sortis de notre bulle
Nous avons dansé sur du Clara Luciani et du Juliette Armanet avant de profiter de la baignoire pendant 2h : les vagues devenaient de plus en plus intenses et je parvenais à leur faire face grâce à la détente dans laquelle je me trouvais entre chacune d’entre elles et à l’utilisation du peigne au sommet de la vague.
Je me suis moi-même surprise en sentant mes pensées divaguer entre chaque vague : lieu ressource, déconnexion totale, visualisation de mon bébé… toutes les techniques que j’ai apprises grâce à ma sage femme et à ta formation.
2h après être sortie de la baignoire, les vagues étaient très intenses ! La sage femme m’a proposé de m’examiner, ce que j’ai accepté : 5cm…. la désespérance est arrivée…je me disais alors que je ne pourrais pas supporter plus si je n’avais fait « que la moitié du chemin », malgré les encouragements de mon amoureux parfaitement préparé grâce à tes vidéos « le coin des papas ». Je lui ai dit le mot magique que nous avions défini en amont : « cacahuète »… pour la péridurale.
Lorsque la sage femme est revenue 5 minutes plus tard, il lui a dit que je demandais la Péridurale : s’est alors produit ce qui représente le moment clé de mon accouchement à mes yeux. Elle s’est accroupie pour mettre son visage à mon niveau (j’étais allongée sur la banquette) et m’a dit « je connais votre projet de naissance, avant de décider de poser une péridurale, je vous propose de vous examiner de nouveau pour voir si ça avance vite. »
Je suis passée de 5cm à 8cm en 10 minutes et à dilatation complète 5 minutes plus tard ! Mon corps a fait son job, j’étais remotivée et prête à accueillir mon bébé !
La poche des eaux s'est rompue !
Ensuite, la phase de latence et de poussée ont été très longues. Malgré mes changements instinctifs de position et le guidage bienveillant des sages-femmes et auxiliaires de puériculture, la descente de bébé dans mon bassin nécessitait un peu d’aide.
J’ai donc été transférée en salle médicalisée où les obstétriciennes ont décidé d’utiliser les ventouses.
Mais ma préparation à faire face à toutes éventualités m'a aidée à accepter la situation !
Et c’est ainsi que ma petite Lily a plongé son premier regard
dans le mien 15 minutes plus tard, à 15h38. 💖
Le coup de foudre
instantané.
Mon accouchement a été un véritable travail d’équipe : d’abord avec mon amoureux qui a fait preuve d’un calme et d’un sang froid sans faille pour m’accompagner à chaque étape, avec mon bébé à qui je faisais confiance et enfin avec l’équipe médicale qui a su respecter mon projet de naissance, se faire discrète pour me laisser dans ma bulle et m’accompagner avec douceur et bienveillance le moment venu.
Encore merci Manon de nous avoir préparés Geoffrey et moi à vivre un moment intense et rempli d'amour et de bienveillance pour accueillir notre petite Lily dans les meilleures conditions.
Je ne peux qu’encourager les futures mamans et papas à se préparer grâce à ton programme en complément de la préparation à l’accouchement.
Maintenant, place au mois d'or et à la découverte de notre nouvelle vie à 3 !