C’est les soldes : le programme et le pack à 79€ au lieu de 97€ !
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Ce premier accouchement était incroyable, aussi inattendu qu’intense avec mode toboggan activé !
Ce qui est fou c’est que je n’ai pas écouté une seule fois tes audios d’hypnose pendant le travail 😂 je n’en ai pas eu besoin car c’est tout le travail en amont avec les vidéos et les séances préparatoires qui m’ont permis de trouver mon propre chemin, instinctivement, pour me mettre dans ma bulle en auto-hypnose…
Dimanche 8 décembre, à 37 SA, je me mets tranquillement au lit quand je sens d’un coup un liquide dans ma culotte. C’est transparent, sans odeur, ça coule en continu : je sais ce que c’est mais c’est assez inattendu vu le terme. Dans le contexte, je venais juste de boucler ma valise de maternité et monter le dernier meuble de la chambre et je n’étais en congés mat que depuis 1 semaine !
Bref, on prend notre temps pour regrouper les dernières affaires et aller à la mater. Aucune contraction à ce moment là.
Bébé va bien, on nous installe en chambre et on me laisse la journée et la nuit du lundi pour attendre le travail. J’ai quelques contractions mais ni intenses, ni régulières.
On me propose un déclenchement soit par tampon soit par médicaments le mardi matin, je choisis les médicaments qui me sont administrés à raison d’un comprimé une fois toutes les 2h, et on s’arrête quand on estime que le travail est suffisamment lancé pour ne pas s’arrêter.
11h30, comprimé numéro 2 : tandis que je mange mon divin plateau repas de l’hôpital (non 😂) les contractions s’activent de manière anarchique : quelques grosses et douloureuses, des petites plus courtes, des moyennes, aucune régularité, si les contractions sont des vagues, on est sur une mer un peu agitée, c’est le bordel !!
La SF me suggère de ne me concentrer que sur les plus grosses et de « laisser passer » les plus petites.
13h30, troisième comprimé. Alors là, je bascule dans un état de maître Yoda 😂 je me mets à écouter ma playlist « love to love » avec mon amoureux à mes côtés qui me raconte de bons souvenirs ensemble, notre rencontre et les choses qu’on fera avec notre bébé 🥰
Je me sens totalement shootée, les contractions deviennent régulières toutes les 5 minutes et sont de plus en plus intenses mais entre chacune j’ai l’impression d’atteindre un état de plénitude absolue où chaque élément que je sens, la position de mon corps, la température de l’air, la main de mon amoureux dans la mienne, TOUT est absolument parfait.
Je pense même que la SF m’a donné une perf de morphine au lieu des antibio 😶🌫️
15h30, quatrième comprimé. Je me dis que bouger, aller marcher ou faire du ballon peut me faire du bien. C’est ce qu’on fait mais cela a pour conséquence de me sortir totalement de ma bulle et je n’arrive plus à gérer mes contractions.
Alors non, je m’écoute : c’est posée dans le lit que j’arrive à être en hypnose. Instinctivement, je me dis qu’une playlist de piano est exactement ce qu’il me faut. Je connais bien l’état d’hypnose pour avoir fait plusieurs séances d’hypnotherapie dans ma vie. Tes audios de prépa, même si je n’ai pas eu le temps de faire le dernier, m’ont tous fait plonger très facilement dans cet état.
Je reste dans ma bulle de cette manière pendant 2h.
17h30, la SF me propose un cinquième comprimé en me disant que je suis ouverte à 3, pour éviter que le travail ne s’arrête en si bon chemin.
J’accepte et nous nous dirigeons vers la salle avec la baignoire où un bain chaud m’attend. Le trajet jusqu’à cette pièce dans les couloirs me semble interminable, j’ai du mal à suivre le rythme des contractions, je suis agrippée à mon amoureux, la playlist piano toujours sur l’enceinte.
Dans la baignoire, on me dit que si je souhaite la péridurale elle peut être posée à la sortie du bain. Mon rdv du neuvième mois devant avoir lieu le jour même je n’ai pas eu le temps de leur communiquer mon projet de naissance disant que je souhaitais essayer sans péridurale, m’étant préparée avec ton programme notamment à un accouchement physio. Là j’avoue que j’hésite…
Mon col est passé d’un seul coup de 3 à 10 cm, ce qui a le mérite de mettre un terme aux négociations sur la péri !
On me sort du bain et on me ramène le tabouret de la salle nature pour me faire pousser à côté de la baignoire. Moi je reste accrochée à mon amoureux, je ferme les yeux pour rester le plus dans ma bulle et tenter de visualiser mon bébé qui passe dans le col au fur et à mesure des poussées instinctives que je ressens.
Les poussées étant difficiles, je me déplace en salle nature
Je me sens comme en transe, animale, c’est très puissant et très primaire.
La phase de désespérance arrive : je dis que je ne vais pas y arriver, qu’il faut que quelqu’un aille chercher mon bébé, que je ne sens rien. Et pourtant, à chaque poussée, mon bébé arrive.
On me propose de choisir une autre position, je me mets instinctivement à quatre pattes, un peu redressée. Je sens d’un coup une brûlure intense : le cercle de feu.
Alors voilà, j’avais bien téléchargé les audios d’accouchement dès que j’ai perdu les eaux, mais l’état d’hypnose dans lequel je me suis plongée pendant 6h était tellement bon que j’avais peur de m’en sortir rien qu’en allant les chercher dans mon téléphone.
C’est finalement en suivant les vidéos de préparation que j’ai compris l’essentiel : en me baignant dans l’ocytocine et l’endorphine avec mes propres techniques (par ex la playlist piano alors que je n’écoute jamais de playlist piano !), j’arriverais à voir les contractions comme des vagues qui me rapprochent de mon bébé et non comme des douleurs.
Un grand merci pour ton programme ! Je précise que le papa a pu écouter une partie des vidéos et que grâce à ça il a été un vrai pilier pour m’aider à garder mon état d’hypnose.
